№83 鮮やかな紫陽花
梅雨時期になると見事に咲いていますね! 青色やピンク色、紫色や、黄色や白色。いろいろな色の紫陽花を見ることができます。 鮮やかに咲く紫陽花を見ると、心も明るくなるように感じます。 紫陽花の原産は日本で、「ガクアジサイ」を […]
梅雨時期になると見事に咲いていますね! 青色やピンク色、紫色や、黄色や白色。いろいろな色の紫陽花を見ることができます。 鮮やかに咲く紫陽花を見ると、心も明るくなるように感じます。 紫陽花の原産は日本で、「ガクアジサイ」を […]
【塩分】摂りすぎていないですか?→【塩分】減らしても、おいしいごはん! 暑い夏…汗をかいたら、水分だけでなく塩分も一緒に摂らないと!その通りです! …が、ここで注意。 塩分(食塩)の1日摂取目標は、ご存じで
今年の夏はアツイ‼ そんな話が春頃から聞こえて来ましたよね。 毎年どんどん気温が上がって来ているのは事実で、気象庁の伊賀上野地区のデータを見ていると、本当に右肩上がりと言った具合でウンザリします。 そうなる
今シーズンは暖冬だと聞いておりましたので、完全に油断しておりましたが当たり前のことながら、やはり冬は寒いですね。 予想最高気温が冷蔵庫の中と同じような温度だと気が滅入ります。 はやく暖かくならないかなぁ、春にならないかな
早い場所では1月から咲き始める梅ですが、ここらへんでは2月中旬から3月に見ごろになりますね! 白い色や桃色など可愛らしい花が咲き、香りも良く、そろそろ春が来るな~と感じる事ができます。 梅の木は、いろんな種類があり、花を
まだまだ寒い日の方が多いですが、日中びっくりするほど温かい日も出てくるのが3月です。 春バテとは新しい季節への適応や気温の変化で体調が崩れやすい時期特有のだるさや疲労感、日照時間の変化によって睡眠の質が低下することで起こ